Οι πολλές ομελέτες μάλλον δεν είναι καλή ιδέα, καθώς μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα κατέληξε στη διαπίστωση ότι η τακτική κατανάλωση αυγών αυξάνει τη χοληστερίνη, τον κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο και κατά συνέπεια για πρόωρο θάνατο.Οι άνθρωποι που τρώνε τρία έως τέσσερα αυγά την εβδομάδα, έχουν 6% μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπάθειας και 8% μεγαλύτερη πιθανότητα να πεθάνουν πρόωρα, σε σχέση με όσους δεν τρώνε καθόλου αυγά.Ο «ένοχος» φαίνεται πως είναι η χοληστερίνη που περιέχουν τα αυγά. Η κατανάλωση 300 μιλιγκράμ διατροφικής χοληστερίνης τη μέρα σχετίζεται με αύξηση κατά 17% του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου και 18% πρόωρου θανάτου.Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Northwestern του Σικάγο, με επικεφαλής την αναπληρώτρια καθηγήτρια προληπτικής ιατρικής Νορίνα ‘Αλεν, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό JAMA, ανέλυσαν στοιχεία από έξι μελέτες, οι οποίες αφορούσαν συνολικά σχεδόν 30.000 άτομα σε βάθος 30ετίας.Οι ερευνητές επεσήμαναν πάντως ότι δεν είναι ανάγκη να εξοβελίσει κανείς τελείως τα αυγά από τη διατροφή του, αρκεί να τα περιορίσει και να προτιμά το ασπράδι από τον κρόκο. Η περισσότερη χοληστερίνη βρίσκεται στον κρόκο του αυγού και όχι στο ασπράδι. Ο κρόκος είναι μία από τις πλουσιότερες πηγές χοληστερόλης μεταξύ όλων των τροφών. Ένα μεγάλο αυγό περιέχει 186 μιλιγκράμ διατροφικής χοληστερόλης στον κρόκο του. ‘Αλλα ζωικά προϊόντα με υψηλή χοληστερόλη είναι το κόκκινο και το επεξεργασμένο κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα με πλήρη λιπαρά (βούτυρο, κρέμα γάλατος κ.α.).

Μικρής έντασης επεισόδια στο μαθητικό συλλαλητήριο που είναι σε εξέλιξη στο κέντρο της Αθήνας κατά του νομοσχεδίου Γαβρόγλου με αλλαγές στην Γ’ Λυκείου και την εισαγωγή στην τριτοβάθμια εκπαίδευση.Μόλις έφτασε η κεφαλή της πορείας στο ύψος της Βουλής άγνωστοι έριξαν μολότοφ στον φραγμό που είχε στήσει η αστυνομία.Εκπρόσωποι των μαθητών τονίζουν ότι το σχέδιο του υπουργείου και του κ. Γαβρόγλου κάνει το Λύκειο «ακόμα πιο σκληρό και ανταγωνιστικό». Η Συντονιστική Επιτροπή Μαθητών Αθήνας απευθύνεται παράλληλα στα σχολεία, τα 15μελή και 5μελή, τις Συντονιστικές Επιτροπές όλης της χώρας να πάρουν ανάλογες αποφάσεις συμμετοχής, διεκδικώντας «δημόσια και δωρεάν Παιδεία για όλους» απαιτώντας σχολείο να μορφώνει, όχι να εξοντώνει».

Τα παιδιά σε ενενήντα χώρες βγήκαν στους δρόμους για να μεταφέρουν ένα και μοναδικό μήνυμα: Ότι θα αλλάξουν τον κόσμο.

«Δεν κληρονομούμε τη γη από τους προγόνους μας. Την δανειζόμαστε από τα παιδιά μας». Με αυτή τη ρήση χιλιάδες νεαροί μαθητές και μαθήτριες σε τουλάχιστον 90 χώρες δεν πήγαν στο σχολείο την Παρασκευή 15 Μαρτίου προκειμένου να διαδηλώσουν για την κλιματική αλλαγή σε μια από τις μεγαλύτερες κινητοποιήσεις στην ιστορία για το περιβάλλον. Στις δράσεις συμμετείχαν και μαθητές από διάφορες πόλεις της Ελλάδας, και φυσικά και της Αθήνας.

Με κεντρικό σύνθημα «Ο πλανήτης που καταστρέφετε είναι ο κόσμος που κληρονομούμε» μαθητές και φοιτητές συγκεντρώθηκαν στην Πλατεία Συντάγματος για να διαδηλώσουν για την κλιματική αλλαγή και υπέρ της προστασίας του περιβάλλοντος. Κρατώντας «πλακάτ» με συνθήματα όπως «Μια Γη, μία ευκαιρία» και «Σώστε τον πλανήτη» οι μαθητές και οι φοιτητές πραγματοποίησαν πορεία σε κεντρικούς δρόμους της Αθήνας και κατέληξαν πάλι στο Σύνταγμα. (περισσότερα…)

Δεν φαντάζεστε που πέταξαν τις στάχτες του

Θλίψη προκάλεσε στην showbiz η είδηση του θανάτου του Λουκ Πέρι, ύστερα από βαρύ εγκεφαλικό επεισόδιο που υπέστη.

Λίγες μέρες μετά τον θάνατο του 52χρονου ηθοποιού, το TMZ δημοσίευσε πως η σορός του ηθοποιού αποτεφρώθηκε και μάλιστα οι στάχτες θα μεταφερθούν από συγγενείς και φίλους, στην φάρμα που διατηρούσε και αγαπούσε ο ίδιος, στο Τένεσι.

Πότε βγαίνει στον τηλεοπτικό αέρα του Open

Ανυπόμονος για την τηλεοπτική του επιστροφή είναι ο Πέτρος Κωστόπουλος. Ο παρουσιαστής προετοιμάζεται για την καινούργια του εκπομπή, η οποία θα έχει τον τίτλο «Όλα Λάθος» και θα προβάλλεται από την συχνότητα του Open.

Μέσω μιας ανάρτησης στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram, ο Πέτρος Κωστόπουλος μαρτύρησε πότε θα βγει στον «αέρα» η εκπομπή του.

Συγκεκριμένα «ανέβασε» μια φωτογραφία στην οποία απεικονίζεται ο ίδιος και γράφει «3+1» αποκαλύπτοντας πως το Σάββατο 16 Μαρτίου θα κάνει πρεμιέρα.

Τι συνέβη και εκνευρίστηκε ο δημοσιογράφος

Ο Βαγγέλης Περρής είχε αναλάβει το «σενάριο» και τη γενικότερη οργάνωση της εκπομπής της Δέσποινας Βανδή, «My Greece» η οποία προβάλλεται στο Open.

Όπως ανέφερε ο Στέφανος Κωνσταντινίδης στην εκπομπή «Στη Φωλιά των Κου Κου», ο δημοσιογράφος δεν είχε ενταχθεί στο team της εκπομπής από την αρχή αλλά μπήκε στην πορεία για να αναλάβει την επιμέλεια της καθώς η πολύχρονη εμπειρία του μπορούσε να αξιοποιηθεί στο έπακρο.

Όμως, μετά από μια κίνηση που δεν του άρεσε, ο Βαγγέλης Περρής αποχώρησε. Στην πρωινή εκπομπή αναφέρθηκε πως: «Μαζί με τον Κώστα Καπετανίδη μόνταρε την εκπομπή και δίνουν τον σκληρό δίσκο ώστε να παίξει στον αέρα. Όταν το πρώτο επεισόδιο προβλήθηκε, ο Βαγγέλης Περρής διαπίστωσε πως η εκπομπή που είχε παραδώσει ήταν εντελώς διαφορετική από αυτή που έπαιξε στον αέρα» είπε ο Στέφανος Κωνσταντίδης μεταξύ άλλων. (περισσότερα…)

Δεν υπάρχει Έλληνας στη λίστα με τους τραυματίες στη Νέα Ζηλανδία» λέει ο Ελληνας πρόξενος.

Σαράντα εννέα  άνθρωποι σκοτώθηκαν και περισσότεροι από 20 τραυματίστηκαν σοβαρά από τις επιθέσεις εναντίον δύο τεμενών στην πόλη Κράιστσερτς της Νέας Ζηλανδίας, ανακοίνωσε σήμερα η πρωθυπουργός της χώρας Τζασίντα Άρντερν.

Η Άρντερν επεσήμανε ότι η Νέα Ζηλανδία έχει τεθεί στο ανώτατο επίπεδο συναγερμού, ενώ πρόσθεσε ότι οι τέσσερις φερόμενοι δράστες του μακελειού που έχουν συλληφθεί έχουν εξτρεμιστικές απόψεις, αλλά δεν περιλαμβάνονταν στον κατάλογο των προσώπων που παρακολουθούνταν από τις υπηρεσίες ασφαλείας.

Αυτόπτες μάρτυρες είπαν ότι ο ένας από τους δράστες των επιθέσεων φόραγε στολή παραλλαγής, αλεξίσφαιρο και κράνος και χρησιμοποίησε αυτόματο τουφέκι όταν άνοιξε πυρ μέσα στο ένα από τα τεμένη, στο κέντρο της πόλης. (περισσότερα…)

Πίστευε ότι αν θες να ζήσεις μια ευτυχισμένη ζωή, εξάρτησέ την από ένα στόχο, όχι από ανθρώπους ή αντικείμενα.` Γεννήθηκε στις 14 Μαρτίου του 1879.

29 από τις σπουδαίες ρήσεις του

Όποιος δεν έκανε ποτέ λάθος, δεν έχει δοκιμάσει ποτέ κάτι καινούργιο.

Δεν μπορώ να δεχθώ ότι ο Θεός παίζει ζάρια με το σύμπαν.

Οι ευφυείς άνθρωποι λύνουν τα προβλήματα. Οι μεγαλοφυείς τα προβλέπουν.

Όποιος είναι απρόσεκτος με την αλήθεια στα μικρά ζητήματα, δεν μπορεί να είναι αξιόπιστος στα μεγάλα ζητήματα.

Ένα σωστά προσδιορισμένο πρόβλημα έχει λυθεί κατά 50%.

Ο άνθρωπος συνήθως αποφεύγει να παραδεχτεί την εξυπνάδα κάποιου άλλου εκτός αν είναι εχθρός.

Όταν κάθεσαι με ένα ωραίο κορίτσι για δυο ώρες, σου φαίνεται σαν δυο λεπτά. Αν καθίσεις σε μια αναμμένη σόμπα για δυο λεπτά, σου φαίνεται σαν δυο ώρες. Αυτό είναι η σχετικότητα. (περισσότερα…)

Από πού προέρχεται το έθιμο του πετάγματος του χαρταετού την Καθαρά Δευτέρα; Ποιά αλήθεια είναι η ιστορία του και ποιά η ονομασία που έχει ο χαρταετός στις διάφορες χώρες ανά τον κόσμο;

Ο χαρταετός πετάει  για πρώτη φορά γύρω στο 200 π.Χ στην Κίνα και τη Μαλαισία. Εκεί κατασκευάζονται οι πρώτοι χαρταετοί από μετάξι και μπαμπού και μάλιστα με τη μορφή που έχουν ως επί το πλείστον μέχρι σήμερα στις χώρες αυτές,  η οποία δεν είναι αλλή από τη μορφή του δράκου.

Από την Κίνα οι χαρταετοί ταξιδεύουν στην Κορέα και την Ιαπωνία για να εμπλουτιστούς με περισσότερα σχέδια.

Γύρο στο 1400 μ.Χ οι Ευρωπαίοι εξερευνητές που ταξιδεύουν στις χώρες της Ασίας φέρνουν τους χαρταετούς στην γηραιά ήπειρο, όπου κατά τους δυο Παγκόσμιους πολέμους χρησιμοποιούνται ως συσκευές παρατήρησης. (περισσότερα…)

Ως η καλύτερη υπουργός Τουρισμού παγκοσμίως βραβεύθηκε η Έλενα Κουντουρά στο περιθώριο της Διεθνούς Έκθεσης Τουρισμού του Βερολίνου.Επιπλέον, η Ελλάδα ανακηρύχθηκε ως «Ο καλύτερος προορισμός για διακοπές Αναψυχής» (Best Destination – Leisure).Συνολικά η Ελληνίδα υποyργός κλήθηκε να παραλάβει τέσσερα βραβεία στα επονομαζόμενα «Όσκαρ του Τουρισμού».Στον διαγωνισμό PATWA International Awards που χαρακτηρίζεται ως τα «Όσκαρ του Τουρισμού», η Ελλάδα κατάφερε να διακριθεί για πρώτη φορά.

Επίσης η Κουντουρά παρέλαβε το βραβείο αριστείας «Woman Achiever» από το Ινστιτούτο Γυναικών της Νότιας Ασίας (ISAW) για την προσφορά της στην Περίθαλψη Γυναικών και Παιδιών. Το βραβείο απονέμεται σε γυναίκες με έντονη κοινωνική δράση σε παγκόσμιο επίπεδο, με την ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρας της Γυναίκας. (περισσότερα…)